凌尘用大锅熬了些清粥，把家里腌渍的各种咸菜都分别切了一些，孩子们突然之间吃太多大鱼大肉，凌尘怕他们会肠胃不适，所以特意做得清淡了一些。

从空间中医院的食堂里搬出来一些馒头花卷烙饼什么的，又弄了一些西红柿炒鸡蛋，蒜泥西蓝花，香菇油菜，肉炒西葫，肉炒芹菜之类的。

有肉有菜，既有荤腥又会不会太过油腻。

家里之前的时候人就比较多，所以厨房中的桌椅碗筷什么的预备的十分充足，就连灶上的锅都特意多准备了两口，如今一口锅在熬粥，另一口锅，凌尘打算做点别的，找了个瓷盆直接打进去十几个鸡蛋，又特意拿了一根大葱，切成细碎的葱花，烧火倒油，凌尘打算炒个简单的笨鸡蛋，这东西夹在馒头里，可香了。

如今多数人都在山里，按照她的计划在训练，所以院子里人不算多，若是全都回来，这院子就确实有点小了，凌尘还真起了想盖一栋楼的心思，最起码要两三层才行，否则真住不开啊。

“一定要把身上的泥全都洗干净，哦，对了，当你们坐在洗澡水里的时候，把这个东西喝下去，喝完这个之后你们就不爱生病了，这是我特意做的药水。”凌尘将手中的水瓢递到到几人的手里，这里面当然不是什么所谓的药水，只是被稀释过的泉水而已，这泉水是雪儿在空间之中发现的泉眼，雪儿说喝了之后能够强身健体。

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