众人坐下后。
秦素开口道:“今天我先给你们讲小周天运行。”
她说完后素手一挥,就有一直粉笔飞向黑板“沙沙”写画出一幅人体穴位图来。
“所谓小周天运行,就是气从下丹田开始,逆督脉而上,沿任脉而下。”秦素手指着黑板上人体的尾闾穴,边往上指边继续开口道,“即气从下丹田出发,经尾闾、夹脊、玉枕三关,至头顶泥丸穴,再经两颊分道而行,走鹊桥,接任脉,沿胸腹正中下还丹田,此乃运行一个小周天。”
之后秦素又说了些运行小周天的要点,极聚拢丹田之气的口诀,其中又夹杂些前人修炼的趣事:
“我是听我们院里年长的教谕空闲时当笑谈讲的,据说有一自负有点小聪明的新生,第一节课,先生提问人体小周天运行的路线,那新生好功,偏生又不肯好好下功夫钻研书本,抢着答道:‘乃是顺督脉而下,再沿督脉而上,汇于下丹田。教谕,我说的可对不?’直那教谕听得这话,气得七孔生烟。”
在场众学生却听得捧腹大笑:“说反了!说反了!应是逆督脉而上,沿任脉而上!”
秦素笑道:“所以说,你们可都要认真严谨对待小周天运行,钉子虽小,却至关重要,切不可大意!闹出笑话来。”
众学生肃容回道:“是。”
“好了,我们今天的理论内容讲毕,我上课总习惯先讲完课再说其他事情,那我们接下来的时间要怎么安排呢?”秦素笑眯眯的看着众学生,那幻象做的表情与她一般无二,逼真极了,“那就由你们各自介绍一下自己吧。谁先来?”
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