汪小涵不在家，高麦子的生活水准直线下降。汪小涵在的时候，每天做饭都要考虑营养搭配，考虑色香味美，最主要的是要考虑高麦子的口感。现在家里就她一人，这种舒心日子是没有了。高麦子倒也不是那种离了老公就生活无法自理的女人，家常饭菜她也会做，但一个人的饭最不好做，简单了不好吃，复杂了又做多了。所以她经常买点饼干点心一类的代餐，实在感觉嘴里寡淡了，就要一份外卖，要不干脆就不吃饭。这样一来二去，她的体重居然减掉了十来斤，虽说她原本也不胖，但瘦了这十来斤之后，谁见了都要夸她苗条好看，这让高麦子心里美。也就越来越不善待自己的肠胃了。

现在的高麦子，已经习惯了下班后直奔广场。她的晚餐，经常就是广场小吃店的一碗螺蛳粉，或者是蛋糕店的一块小点心。吃完之后她就加入走步队伍锻炼，一般至少都要走五千步才罢。

多年的办公室工作，把高麦子锻炼成了一个喜欢分析总结的人。即便在广场上锻炼也是如此，她深深体会到了人类其实首先是群居动物。不是吗？人从一开始就没有能力独自生存，只能是许多人一起住同一个山洞互相保护，再齐心协力打野兽来获取食物，在这个情况下人才活了下来，才有了人类的延续。而这种根深蒂固的群居意识，就成为人本性的一部分。尽管人在精神上只愿意承认自己是独居动物！就比如说跳广场舞，刚开始也就三五个人自发地跳，慢慢就形成团队凑在一起跳了，然后团队就开始有管理、有计划、有活动范围地组织大家跳，而且团体与团体之间井水不犯河水。走步锻炼也是如此。刚开始也是各人走各人的，到后来大家自发排成一条长龙，绕着广场走圈，逐渐形成一支队伍。只要领头人一声哨响，大家就开走。一开始速度比较慢，然后逐渐加速，一直到健步如飞。而这种变化的节奏全由不知道谁选出来的领头人决定。随时还会有互不相识的男女老少自发加入到队伍当中来。

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