电脑版
首页

搜索 繁体

第119章 一起练瑜伽

热门小说推荐

最近更新小说

“槿素,你回来啦?”

洛宝抬头就看见槿素姿势变扭的走了进来:“你这是怎么了?”

“小姐,我没事。”

“槿素,你不是去找影七学武功心法了吗?那不是坐着的事吗?怎么成这样了。”

这和洛宝想的不一样啊,难道第一天他们就打架了,那也太过分了吧!

“对呀,影七让我扎了一下午的马步,边扎马步边背内功心法。”

槿素解释了一下她这一下午的学武经历。

“那这是基本功,也没办法了。”

“小姐,没事我不怕吃苦,习惯了就好。”

槿素给自己倒了一杯水咕噜噜的喝着,然后再屋子里踢了踢腿,在那里压腿。

“你这是?要练舞?”洛宝迷惑了。

“影七,说我身体柔韧度不够,身子太僵硬,让我自己练练。”

“哦!那你好好练吧!我不会也要练吧!”

洛宝突然想到自己要学武功的话也是要吃这些苦的,看了看自己的胳膊腿。

嗯,还小骨头肯定还软,现在练刚刚好。

“槿素,你跟我一起练吧!我们在毯子上,我做一个动作你也做一个。”

槿素说着就在毯子上躺了下来,先做了做准备工作,就开始了。

槿素看着洛宝那扭曲的动作,有点不敢做,她怕把自己给扭坏了。

“小姐,这是什么啊?这动作我能做到吗?”

“这叫瑜伽,我在书上看到的,锻炼柔韧性最有用了。”

这是洛宝想到的锻炼柔韧性最好最快的办法了,而且对身体好,没坏处,说不定还能打通全身关节呢!

Loading...

未加载完,尝试【刷新】or【关闭小说模式】or【关闭广告屏蔽】。

尝试更换【Firefox浏览器】or【Chrome谷歌浏览器】打开多多收藏!

移动流量偶尔打不开,可以切换电信、联通、Wifi。

收藏网址:www.shongshu.com

(>人<;)