私人训练场。

“先做十组仰卧起坐，每组二十个。然后负重跑步，你背这个沙包。”岑霆往安京墨背上一扛一个大沙包，丝毫不手下留情。

“什么？”安京墨踉跄了一下，小声吐槽，“这也太重了吧……”

“没有飞不动的猪，只有不想飞的猪。”岑霆拍拍安京墨的肩，“相信自己，你可以的。”

安京墨炸了，咬着牙用力，“你才是猪！”

安京墨心里一边骂一边老老实实的做。

岑霆笑了笑，帮他把沙包取下放到一边，“现在先开始仰卧起坐，躺下吧，小朋友。”

安京墨瞪着岑霆，一声不吭地躺在垫子上。岑霆则是蹲下来替安京墨摁住脚踝。

“做吧，我帮你数。”

安京墨全身用力，开始仰卧起坐。用着吃奶的劲儿，起身时恨不得将脑袋磕在岑霆的脑门上。

随着汗水而来的还有安京墨身上的奶香味，这让岑霆浑身紧绷，明明做运动的是安京墨，可岑霆身上的汗水也不少。

“最后一组。”

岑霆的嗓音低沉而略微沙哑，像是在提醒安京墨，又像是说给自己听的。

十组下来，安京墨已是大汗淋漓，精疲力尽。

岑霆立刻起身，站在一旁，丝毫不见同情，只是冷峻地说：“休息两分钟，然后开始负重跑步。”

安京墨喘着粗气，勉强站起身来。岑霆将沉重的沙包背在他身上，安京墨一个踉跄，差点摔倒。

“太重了……我跑不动。”安京墨虚弱地说。

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