宁檬一边开始作者预热的动作，一边开始暗骂着濮阳懿，却不想一会儿蔡妮和高三学姐来到了这边。

蔡妮在见到宁檬的时候，便带着一抹热情的笑容，微微的笑着说：“阿猛，你也在这边啊！看来等一下休息我们可以一起聊天了。”

“嗯，好。”

她的话刚说完，就感觉周边有股寒意传来，让她不由的打着哆嗦。

现在还是九月伏天，怎么会突然感觉到后背有些发凉呢？

浑然不知的她也没有回头看濮阳懿一眼，继续对着蔡妮关心的说着：“你等等好好的训练，别伤到自己了。按我说，女孩子就不应该搞什么体能训练，反正又不是什么国家运动员，也不参加什么奥运会的。”

“你是不是很闲，高抬腿加到六十分钟。”濮阳懿的声音在后面大声的响起，一点都没有商量的余地。

她感觉自己是不是听错了，回过头大声的说着：“什么？六十分钟，你还不如让我去死得了，你觉得我能够做六十分钟吗？”

“少废话，快点。”

他的脸色明显比之前要阴暗许多，似乎根本就不愿意多听她说一句话，很没有耐心的吼了回去。身边不知道什么时候拿了一根木头树枝出来，虽然有些弯弯曲曲，可也不影响它的威慑力。

她指着他手中的棍子，有些疑惑的说着：“你不会是想要打我吧？”

“对，你不听话，这就是收拾你的教棍，免得你还觉得时间很多，还有机会休息聊天。”他刚刚不过是随手在旁边掰下来的一根树枝，其实也没有想过打他。

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