走进修炼室，周傅让周敏把昨天给她的蒲团拿出来，教她盘膝坐好，然后自己也拿出蒲团坐到了她对面。

拿过周敏手里的《三元诀》解开了上面的禁制，翻开正文第一页，示意周敏先看。

入目第一行字是心决，然后是灵气运行的路线，最后是注解。周敏一字一行的看下去，不多时就看完了，看书看完了就想习惯性接着翻页，结果怎么也翻不开，

“别翻了，这是原本，没有达到练气圆满你翻不开的。”周傅直接给她解了惑。

周敏明了，以前周傅又给她讲过，修真界的功法一般有两种，一种是刻录在玉简上面的，还有一种就是像自己手里的原本，需要一层一层的解开。

“看完了吗？”

“看完了！”

“都记住了吧？”

“记住了！”

“那我就开始了。”周傅确认完就运起灵力直接打入周敏的眉心，按着《三元诀》的运行路线给周敏开拓经脉。

周敏只觉得经脉里面涨涨的，并没有别的不适感。

这就是周傅坚持给她梳洗的好处了，她全身的经脉都是通透的，灵气入体比别人要快得多，相较于没有梳洗过的人来说，周敏就省去了自己开拓经脉的痛苦——这就是抱大腿的好处啊。

随着一个小周天的完成，周敏已经可以感受到灵气了，昨天吃下的灵食储存的一小团灵气也被自己纳入了丹田，周傅的灵力继续游走，周敏只需要随着周傅的动作去吸收灵气就可以了，简单到不可思议。

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