“一日三餐还是要吃的,晚上你吃得清淡些,吃个七分饱就可以了,零食一定要戒掉,如果特别馋肉或者甜点,就放到早上和中午吃,晚上尽量别吃,只要坚持下来,自然而然就会瘦了。”唐小囡说了她的经验。
这些年她就是这么保持身材的,说起来,她才是真的易胖体质,许金凤和唐来福都是大胖子,她小时候也胖嘟嘟的,全靠着这些年的坚持,才能维持住现在的身材,否则早胖成球了。
辛甘不住点头,“以后你们记得提醒我,要是我忍不住吃东西,就拿针戳我,狠狠戳,别手软。”
“噗”
唐小囡和林雪见都乐了,打趣道:“真戳狠了,你肯定记恨我们了。”
“不会不会,我感激还来不及呢,你们放心戳,我皮粗肉厚,不戳重点不长记性,”辛甘拱手拜了几拜,跪求戳。
不来点狠的,她这身肥肉怕是要陪她一辈子了。
女人不狠,肥肉不走。
“那也别等明天了,今晚就开始吧。”唐小囡笑着说。
辛甘犹豫了下,迟疑道:“要不让我来一顿死前的狂欢大餐?”
明天就开始过炼狱生活了,今晚她必须多吃点,否则她怕撑不住。
唐小囡很好说话,爽快答应了,还让辛甘随便吃,能吃多少就吃多少。
“今晚是你最后的大餐,放心大胆地吃,明天开始就没得吃了。”
“哎……我去和内德管家点几个菜。”
辛甘小跑着去找内德管家了,不能亏待她的嘴,必须整点好的。
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