“我绕白湖跑两圈。”

苏叶和柏青离开，长夏不想去部落训练场，想了想，索性决定去白湖湖畔跑圈。

沉戎一起。

跑完，再回窑洞晾晒黄金棒和豆。

这一来，什么也不耽搁。

长夏绑好头发，跟沉戎活动着身体，出了窑洞。

白湖湖畔的路是修整过的，地面铺陈了雪花石板，虽不如长夏家窑洞庭院那样整洁美观，与暮霭森林其他兽族部落的泥巴路相比较，绝对的高大上。

“我慢跑，沉戎你不用管我。”

长夏缓慢跑着，她清楚这样的跑圈对沉戎来说，连活动身体都称不上。

于是，长夏让沉戎别管她。

沉戎跑前面，她跟在后面慢慢的跑。

“行。”沉戎应道。

迈开腿，开始围绕白湖湖畔奔跑。长夏跟在后面慢悠悠跑着，不时调节自己的呼吸，尽量让自己跑起来更轻松舒适一点。

并且激活血脉能力，这样消耗大，却能在锻炼身体的同时兼顾血脉能力的提升。

双管齐下，两头都不耽误。

唯一麻烦的，就是太累。

长夏跑了三圈，人就开始气喘吁吁，只能双手叉腰慢吞吞行走着，缓解缓解。

而此刻，沉戎轻松跑了十五圈，别说出汗，他连呼吸都没有什么变化……

“长夏，还撑得住吗？”沉戎问道。

长夏呼吸着，摆摆手，粗喘着呼吸，回道：“别管我，我再走两圈。”

没错，长夏说再走两圈。

跑是跑不动了，走两圈是必须坚持的。

“那你注意点，实在不行就再走一圈。”沉戎道。

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