明菲一直在练习操纵丹田内力，她虽然不用酝酿便可凝结出内力球，可她却发挥不了她真实的内力水平。

她练习了一天，效果很是显著，由原来的两成发挥不出，变得能发挥出四成功力，并且随心所欲，想怎么运转就怎么运转。

一连几天，明菲一直把自己关在菲罗园练习内力，其他事一概不管。

明悦与跑得快也就出来了一天，第二天他们便继续在皇宫上课、学习，没有再出宫。

明百万与明欣珂已经通过明菲的口得知她在练功，巩固自己的内力，所以这几日一直都没有找她，给了她足够的安静。

明菲这么加紧地练习，其实也是因为那个花丝画给她的感觉很强大，她必须提高自己的实力，才能保证在下一次她对自己出手的时候，自己能立于不败之地。

虽然上次是花丝画比她多退后了十多步，但她那是侥幸，并非是实力。

她唯有把自己体内的功力全部可随意运转，才能战胜花丝画。

她大体知道自己发挥不出全部实力的原因。

许是因为她从一只没有内力的菜鸟蓦然变成了超级高手，身体受不了如此多的内力，所以内力像是自主封印在丹田之内，而她要做的就是升级自己的身体，让身体可以容纳丹田内的内力。

只有身体强度增加，身体能容纳深厚的内力，她才可以随心所欲，成为真正的高手。

经过几天的练习，明菲周身发生了很大的变化。

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